短大在学中に東大ジャズ研にスカウトされライブ･シーンにデビュー。
'86年ファースト・アルバムをリリースし、日本ジャズ・ヴォーカル賞新人賞を受賞｡以降、NY録音のアルバム2枚では巨匠レイ・ブライアント、ギル・ゴールドスタイン他、ビッグネームと共演。
TV・ラジオ・コンサート活動の傍ら、 シネマ・エッセイストとしても3冊の著作を発表。
'96年4月より、NHK-FMジャズ番組の構成、選曲、DJを足掛け10年間担当。
'05年11月6日よりFM東京の衛星デジタルラジオ『美加のNice'N'Easyタイム』が好評放送中。
現在は全国のコミュニティFM、インターネットでも放送中。
2014年サンフランシスコ録音の12枚目のリーダーアルバム『with Love to Nat』を発売。
2016年、御年83歳の母親・マーサ三宅を初めてゲストに迎え、家族への思いを込めたハートウォーミングなアルバム『HOME 』を発表。
自身のルーツである東京・下町で後進指導も手がける。