1980年5月4日生まれ、東京都出身。
1984年〜1990年（4歳から10歳まで）をイリノイ州・シカゴで過ごす。シカゴに在住している時に音楽好きの父親の影響で、様々な音楽を浴びて育ち、その時に聴いていたR&BやAORに影響を受ける。SEALの「KISS FROM A ROSE」とSTEVIE WONDERの「LATELY」を歌ったデモテープが関係者の手に渡ったのをきっかけに、2002年4月『Changes』でインディーズデビュー。各地 FM局や出演したイベント等で高い評価を得る。
2003年2月フジテレビ系「いつもふたりで」主題歌「Always」でメジャーデビュー。オリコン5位を記録。同年7月には、ファーストフルアルバム「Inside my heart」をリリースしオリコンチャート10位を記録。日本ゴールドディスク大賞「ニューアーティスト・オブ・ザ・イヤー」を獲得。
2006年2月通算6枚目のシングル「Day By Day」をリリース。カップリングの「Over」はかつてジュニアユースに所属していたジェフユナイテッド市原・千葉のオフィシャルサポーターソングとなる。
2007年12月には元Def TechのMicroをフューチャーしたナンバー「Believe in Love」を収録したミニアルバム「COLORS OF LIFE」をリリース。
現在までにアルバム3枚、ミニアルバム2枚、シングル7枚をリリース。（インディーズ時代の作品も含む）